LIVRO QUANTO VALE SUA ALMA

INTRODUÇÃO

CAPÍTULO  1 SUA ALMA E TÃO VALIOSA?

CAPÍTULO 2 VOCE CUIDA MAS DA SUA ALMA?

CAPÍTULO 3 COMO VOCÊ IMAGINA  ASSIM SERÁ PROJETADO?

CAPÍTULO 4 SUA ALMA  PARA QUEM SERÁ?

CAPÍTULO 5 A NOSSA ALMA NO MUNDO ESPIRITUAL?

CONCLUSÃO

LIVRO  QUANTO VALE SUA ALMA

Data 22/11/2010

1º edição 2010

11 Páginas

Escritor : Carlos Alberto c da silva

Celular: (11)95725-5927

Pastor Professor : Carlos Alberto Candido da Silva  Mestre em psicologia, Psicanalise, Bacharel em Teologia, Graduado em Filosofia, Graduado em História, Graduado em Pedagogia, Pós graduado em Docência do Ensino Superior, Pós graduado em Gestão e Administração Escolar ABD...

EDITORA GLOBAL BRASIL  ASSEMBLEIA DE DEUS 2010

INTRODUÇÃO

Tudo na vida tem um preço seja  moradia vestimenta alimentação transporte estudos trabalho lazer saúde etc.

Algumas coisas tem um custo muito baixo quase irrisório.

Outras porém são tão caras que a gente passa boa parte da vida se esforçando para adquiri-las e mantê-las.

Não há como nega tudo na vida tem um preço tudo tem um custo.

Mas será que sua escala de valores está correta?

Será que você tem realmente buscado priorizar as coisas mais valiosas?

Jesus certa vez alertou os seus ouvintes, dizendo:

Não estejais apreensivos pela vossa vida sobre o que comereis nem pelo corpo sobre o que vestireis.

Mais valiosa é a vida do que o sustento e o corpo mais valioso do que as vestes.” Lucas 12.22

Pense se a sua alma vale mais do que tudo aquilo que o mantém vivo então.

Quanto vale sua alma?

E quanto custaria o resgate dela?

Lembre-se a redenção da alma é caríssima!

Salmos 49.8
Se você tem se esquecido de sua alma e anda ocupado e preocupado apenas em conquistar as coisas que esse mundo tem a oferecer lembre-se disso:

Que aproveita ao homem ganhar todo o mundo e perder sua alma?

Pois que adianta ao homem ganhar o mundo todo e perder a sua alma? Marcos 8.36

Ou que daria o homem pelo resgate da sua alma.

Não sei se você é uma dessas pessoas que tem dificuldades de entender seus problemas em sua vida,

Se você sente que precisa de ajuda para entender o que sê passa com você nessa situação difícil...

Eu  como pastor Carlos  posso te ajudar muito!

Boa leitura que Deus abra seu entendimento para entende mas sobre esse assunto...

CAPÍTULO 1 SUA ALMA E TÃO VALIOSA?

A alma humana é tão valiosa que o próprio Deus pagou um preço que ninguém poderia pagar para resgatá-la: o sacrifício de Seu Único Filho!

Deus prova o seu amor para conosco pelo fato de ter Cristo morrido por nós, sendo nós ainda pecadores” Romanos 5.8

Pois Cristo também morreu, uma única vez, pelos pecados, o justo pelos injustos, para conduzir-nos a Deus”. 1Pedro 3.18

Que tal você repensar as suas prioridades e começar a dar valor à sua alma?

Ela tem muito mais valor que toda riqueza fama e glória que esse mundo tem para oferecer.

Invista em sua alma!

Você pode começar a fazer isso praticando o maior mandamento que Cristo nos deixou:

Amarás ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, e de toda a tua alma, e de todas as tuas forças, e de todo o teu entendimento, e ao teu próximo como a ti mesmo”. Lucas 10.27

Entregar sua vida ao Senhor e confiar Nele é o maior tesouro que você pode dar a sua alma:

Bom é o Senhor para os que esperam por Ele, para a alma que o busca”. Lamentações 3.25

Você só terá descanso na sua alma se você se achegar a Cristo por isso Ele disse:

“Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.

Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para as vossas almas”. Mateus 11.28,29

CAPÍTULO 2 VOCE CUIDA MAS DA SUA ALMA?

Você cuida da sua alma como cuida do seu corpo?

Vivemos em uma época para lá de midiática e cheia de exageros na vaidade.

São procedimentos dolorosos produtos caros para retardar o envelhecimento que é algo natural da vida e por aí vai.

Agora me pergunto uma geração que cuida tanto do corpo cuida da mesma forma da alma?

Vejamos não estou dizendo que não deva se cuidar na verdade acredito ser essencial cuidarmos do nosso corpo pois ele é templo do Espírito Santo.

Temos sim que ir ao médico praticar exercício físico e nos arrumarmos, o problema mora onde começa a vaidade.

Quando nos importamos mais com o nosso físico do que com a nossa conduta.

O perigo da comparação

A beleza é enganosa, e a formosura é passageira; mas a mulher que teme o Senhor será elogiada.

Provérbios 31:30

Caso seja mulher talvez já tenha percebido a quantidade de postagens e relés no Instagram sobre maquiagem dicas para disfarçar defeitos imagens com mulheres magérrimas roupas de grife e por aí vai.

Talvez você até já tenha se sentido inferior de alguma forma mesmo que custe a admitir mas sabe de uma coisa?

Nada disso vale o que parece se a vida dessas pessoas não pertencerem a Jesus Cristo.

A palavra de Deus não condena você se cuidar se vestir bem nem nada disso.

Mas se essas coisas te afastam da presença do Senhor aí está o erro.

Se o seu corpo importa mais do que Deus logo você está se colocando acima Dele.

É pesado ler isso eu sei mas é a verdade.

Se você gasta menos tempo e esforços com as coisas do Alto do que com seu corpo logo Deus não está em primeiro lugar na sua vida.

Reajuste as suas prioridades

O ímpio está envaidecido; seus desejos não são bons; mas o justo viverá pela sua fidelidade.

Habacuque 2:4

Quanto tempo você gasta com o que vem do alto?

É preciso avaliar isso nas nossas vidas e reajustar prioridades pois se o nosso foco não é Cristo continuaremos insatisfeitos pois Ele é quem nos satisfaz.

O corpo perfeito ou a imagem perfeita não irá para o céu mas a sua alma vai.

Portanto que o se cuidar não esteja acima do essencial que é uma vida digna aos olhos de Deus.

Descobri que todo trabalho e toda realização surgem da competição que existe entre as pessoas.

Mas isso também é absurdo é correr atrás do vento.

Eclesiastes 4:4

Cuide do seu corpo mas se preocupe mais com o que Deus acha de você do que os outros.

Nosso Pai te ama com todas as imperfeições  físicas que você acha ter.

Ele te criou com muito amor e para Ele mais vale o seu coração do que o que você veste ou se seu cabelo está impecável.

Ninguém nunca será perfeito para padrões inatingíveis criados por um mundo caído pelo pecado mas lembre-se que você foi feito à imagem e semelhança de Deus.

CAPÍTULO 3 COMO VOCÊ IMAGINA  ASSIM SERÁ PROJETADO?

É mais importante você cuidar da construção da imagem dentro de si porque aquilo que você se imagina é o que se materializa ...

Porque, como imaginou no seu coração, assim é ele.

Come e bebe, te disse ele porém o seu coração não está contigo: Provérbios 23:7

Essa palavra e  tão conhecida foi inspirada por Deus ao rei Salomão. Escrita há cerca de 2500 a.C.,

Mas é tão moderna e atual porque está totalmente coerente com as modernas da neurologia neurociência com as ciências de comportamentos, porque diz que tudo que está fora da sua vida primeiramente deriva do que está dentro de nós.

Como você imagina na sua alma a imagem que se forma aquilo que se constrói dentro de nós é o que se projeta para fora de nós também.

Gênesis 1:26 E disse Deus: Façamos o homem à nossa imagem, conforme à nossa semelhança;

Jesus trabalhou para formar autoestima valor próprio conceito de fé conceito de possibilidades e por que Ele fez isso?

Porque sabia que o que acreditamos é aquilo que vamos viver e conquistar fora de nós.

Como você imagina dentro de si assim será projetado.

Se você imagina uma vida cheia de?

1)      medos,

2)       incertezas,

3)      inseguranças,

4)      cheia de pânicos,

isso irá fluir de você.

Existe uma doença muito comum hoje que é a síndrome do pânico em que as pessoas chegam ao limite de terem problemas físicos simplesmente, provenientes de suas imaginações.

Tem pessoas que são hipocondríacas que toda hora tomam remédios vão ao médico mas eu te digo você vai ter dentro de você a imagem daquilo que Jesus Cristo estabeleceu para você ser.

É mais importante você cuidar da construção da imagem dentro de si porque aquilo que você se imagina é o que se materializa.

Não vai se materializar um homem uma mulher ou um jovem ?

1)      medroso

2)      inseguro,

3)      com baixa autoestima,

4)      com complexos de rejeições,

5)      uma pessoa complicada,

6)      azeda e de mal com a vida

E sabe por quê?

Porque uma pessoa dessa ninguém consegue ajudar ninguém consegue suprir.

Você é uma pessoa bem resolvida tem estima valor é alguém precioso um príncipe ou uma princesa.

Imagine-se assim porque assim vai se materializar.

A vida passa por processos.

Em Provérbios muito antes de Cristo, Salomão já dizia coisas fenomenais.

Ele dizia que a imagem que você tem dentro de si que projeta sobre o seu cérebro é o que vai materializar por isso você tem que dizer que vai ter um mês abençoado e maravilhoso.

Por isso Jesus foi tão exigente no quesito da fé por que o que é a fé?

Mateus  21:21 (JFA)  Jesus, porém, respondendo, disse-lhes: Em verdade vos digo que, se tiverdes fé e não duvidardes, não só fareis o que foi feito à figueira, mas, até, se a este monte disserdes: Ergue-te, e precipita-te no mar, assim será feito;

A fé é um elemento indispensável para quem deseja viver para Deus. 

A fé torna o cristão mais forte, capacitando-o a suportar as adversidades e equipando-o a viver uma vida que agrada ao Senhor.

A nossa fé aumenta quando lemos a Bíblia e deixamos que a Palavra de Deus tenha influência em todo o nosso ser.

E quando a nossa fé aumenta, conseguimos ver muito mais além do que é natural vemos o sobrenatural de Deus em ação.

Romanos  10:17 De sorte que a fé é pelo ouvir, e o ouvir pela palavra de Deus.

A fé é uma maneira de escrever uma imagem em nós nos nossos corações.

Primeiro ela te lava te limpa te leva ao arrependimento e depois cria em você uma nova perspectiva e possibilidades porque você imagina.

CAPÍTULO 4 SUA ALMA  PARA QUEM SERÁ?

A parábola do rico louco (perdeu a razão ou é insensato)..

Demonstra o fato de que a busca pelo material não é a coisa principal na vida do homem.

O homem prospera, guarda muito dinheiro e constrói um grande patrimônio.

Tudo planejado para usufruir e descansar, beber, comer e se divertir.

A grande pergunta é e o que tens preparado, para quem será? ”

Mas Deus lhe disse: Louco! Esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será ? Lucas 12:20

O desejo, e na verdade o grande problema do homem nesta última hora é ter em abundância”.

Arrazoava consigo mesmo.

Que farei?

Seus próprios recursos e entendimento não consulta o Senhor sobre seus passos buscar orientação em Deus é coisa estranha para o mundo o mundo está longe de Deus.

Tiago  4:4 Adúlteros e adúlteras, não sabeis vós que a amizade do mundo é inimizade contra Deus?

Portanto, qualquer que quiser ser amigo do mundo constitui-se inimigo de Deus.

Farei isto..

Derribarei e edificarei..

Auto-suficiência humana o homem se sente dono de si mesmo é soberbo governa sua própria vida segue seu próprio projeto.

O projeto do homem sem Deus é nulo e duvidoso.

E direi a minha alma?

O homem dá ouvidos à voz de Deus não vem para luz para que suas obras não sejam reprovadas pois não são feitas em Deus.

Confessam que conhecem a Deus, mas negam-no com as obras, sendo abomináveis, e desobedientes, e reprovados para toda a boa obra.” (Tito 1:16)

O homem só pode ouvir o que diz a sua razão e o seu próprio entendimento.

Muitos anos Homem acha que tem vida longa o homem vive, em média, 60 a 70 anos.

O que é isso diante da eternidade?

O homem é um ser temporal seus dias são contados.

Descansa com bebe e folga?

São as necessidades básicas do homem.

Contudo o homem no seu próprio projeto nunca consegue saciar as necessidades da sua alma.

Sabe porque só a palavra de Deus e o que alimenta como a bíblia  diz..

Mateus  4:4 Ele porém respondendo, disse:

Está escrito:

Nem só de pão viverá o homem, mas de toda a palavra que sai da boca de Deus.

Louco esta noite te pedirão a tua alma?

Por desprezar o Projeto de Deus por julgar que pode satisfazer a necessidade da sua alma.

Esta noite  hoje agora pois Jesus pode voltar a qualquer momento neste período de trevas espirituais.

Pedirão sua alma ?

Primeiro  Deus vai pedir?

Segundo  o diabo  vai pedir também?

Terceiro  mas para quem será sua alma?

Um dia vai chegar o momento  de morte aí vão presta conta com Deus,,

Eclesiastes  12:6-7 Antes que se quebre a cadeia de prata, e se despedace o copo de ouro, e se despedace o cântaro, junto à fonte, e se despedace a roda, junto ao poço,

E o pó volte à terra, como o era, e o espírito volte a Deus, que o deu.

A vida vai se acabar como uma lamparina de ouro cai e quebra, quando a sua corrente de prata se arrebenta, ou como um pote de barro se despedaça quando a corda do poço se parte.

 Ai vem a pergunta... pedirão a tua alma e o que tens preparado, para quem será ? Lucas 12:20

Somente em Deus o homem alcança a satisfação de todas as suas necessidades espirituais.

A Obra do Espírito Santo nos revela isto.

A maior necessidade do homem é a Vida Eterna

CAPÍTULO 5 A NOSSA ALMA NO MUNDO ESPIRITUAL?

Em qual lado você está se posicionando nesta rápida passagem pelo mundo terrestre?

Diante de questionamentos constantes sobre os mistérios da vida especificamente no campo espiritual.

Existe mesmo um mundo espiritual?

Claro que sim, a vida não é definida só pelo que é material e podemos ver ou tocar.

O mundo físico, onde vivemos, é caracterizado por quatro dimensões – altura, largura, comprimento e tempo – sendo regulado por leis naturais como a gravidade, termodinâmica e outras.

Já o mundo espiritual é uma realidade paralela a essa, tão real quanto a primeira, embora regida por regras diferentes.

Zacarias  3:1 E ME mostrou o sumo sacerdote Josué, o qual estava diante do Anjo do Senhor, e Satanás estava à sua mão direita, para se lhe opor.

No meu livro, 

O essencial é saber que tudo que acontece em um deles interfere no outro;

Zacarias  3:3 Ora Josué, vestido de vestidos sujos, estava diante do anjo.

As duas realidades são lados diferentes de uma só moeda.

O que vem a ser batalha espiritual?

Trata-se do embate entre o bem e o mal.

A Bíblia ressalta essa realidade mostrando que existem dois pólos que se contrapõem.

Podemos tomar como exemplo o Reino da Luz e o Império das Trevas.

Jesus se declarou como sendo a luz do mundo ele comanda o Reino da Luz.

Já Satanás é chamado de “o príncipe das trevas”.

Outro exemplo:

Jesus é chamado de “verdade”

Enquanto Satanás é chamado de “Pai da Mentira”.

Essa batalha entre opostos é real e somos afetados por ela o tempo inteiro.

Uma das minhas intenções ao escrever o livro é ensinar isso às pessoas de maneira didática e compreensível.

Nessa batalha em pós de sua alma que podemos  perde muito por não sabermos o que fazer ou como nos posicionar.

A ciranda do diabo e a intercessão de Jesus,

Disse também o Senhor: Simão, Simão, eis que Satanás vos pediu para vos cirandar como trigo; mas eu roguei por ti, para que a tua fé não desfaleça; e tu, quando te converteres, confirma teus irmãos" (Lucas 22:31,32)

O que você faria se tivesse andado três anos ao lado de Jesus Cristo, recebido poder para curar enfermos e expulsar demônios; se tivesse andado sobre as águas, e depois de tudo isso você ouvisse Jesus te dizer que você ainda precisava se converter?

Mas foi exatamente isso que o apóstolo Pedro ouviu.

Ainda mais estranho foi ouvir Jesus dizer sobre o que Satanás teria "pedido" para fazer com ele: cirandá-lo como trigo!

Aliás o diabo queria a alma de Pedro?

Entender como devemos combater o bom combate escolhendo o lado certo da guerra é uma forma de proteção que pode e vai nos livrar de muito mal e sofrimento. 

Como identificar o bom combate?

Todos enfrentamos dificuldades em diversas áreas, seja física, familiar, profissional, etc.

Precisamos entender a origem delas as verdadeiras raízes caso contrário lutaremos contra as causas erradas

Efésios  6:12  Porque não temos que lutar contra a carne e o sangue, mas, sim, contra os principados, contra as potestades, contra os príncipes das trevas deste século, contra as hostes espirituais da maldade, nos lugares celestiais.

E nunca resolveremos os problemas. 

Profissionais da saúde (médicos, psicólogos, psiquiatras) têm a experiência de tratar pacientes e chegar a um limite no qual o tratamento torna-se apenas um paliativo ou simplesmente não é bem-sucedido.

Alguns deles percebem que existe algo mais que vai além dos seus conhecimentos técnicos.

Efésios  6:16 Tomando, sobretudo, o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.

 Muitas vezes a origem das nossas questões encontra-se no mundo espiritual e devem ser combatidas lá.

Esse é o bom combate,

Efésios  6:11 Revesti-vos de toda a armadura de Deus, para que possais estar firmes contra as astutas ciladas do diabo.

E uma luta eficaz contra o verdadeiro inimigo. 

CONCLUSÃO

Como nos preparar para o enfrentamento essa guerra Espiritual empoes da sua alma,,

A condição indispensável para enfrentar e vencer essa batalha é estar do lado de Jesus.

Veja que não é apenas se declarar cristão.

Muitos assim o fazem.

Mas nem conhecem a Jesus e aquilo que ele fez por nós.

Se cremos que Jesus está vivo podemos e devemos nos relacionar com ele.

Essa é a essência do cristianismo. Precisamos estar aliançados com Cristo.

Estar ao lado de Jesus nos garante a vitória pois a Bíblia afirma que ao morrer na cruz e derramar seu sangue, ele não só perdoou os nossos pecados, mas também triunfou sobre Satanás e seu exército.

Jesus venceu e nós vencemos com Ele.

Além disso ele disponibilizou recursos extraordinários (a oração é um deles) que garantem a nossa vitória no livro falo sobre esses recursos e também detalho a forma correta de usá-los. 

No entanto assim como nós.

Pedro tinha a Jesus por intercessor.

Pedro sequer sabia do que se passava nas esferas espirituais a seu próprio respeito.

 Antes mesmo que viesse a saber,

Jesus já havia providenciado a intercessão por seu discípulo.

Caso você esteja sentindo-se cirandado como trigo tenho certeza de que Jesus Cristo está intercedendo ao Pai em seu favor para que a sua fé também não desfaleça.

É muito interessante notar que Jesus não intercede para que Pedro não seja cirandado mas para que a sua fé não desfaleça enquanto passa pela prova.

Todos nós seremos cirandados pelo inimigo e é até mister que isso aconteça isso nos faz crescer amadurecer

Efésios  6:10 No demais, irmãos meus, fortalecei-vos no Senhor e na força do seu poder.

E aprender a depender de Deus e a jamais confiar em nós mesmos e em nossa força.

PASTOR CARLOS ALBERTO C DA SILVA

CONTATO (11)95725-5927

EDITORA GLOBAL BRASIL

ASSEMBLEIA DE  DEUS

prcarlossilva31@gmail.com

 

 

 

 

 

 

LIVRO TENHO VERGONHA DE TUDO EM MINHA VIDA

 

INTRODUÇÃO

CAPÍTULO 1 O QUE A BIBLIA FALAR DE VERGONHA?

CAPÍTULO 2 VOCES PRECISA LIDAR COM SEUS SENTIMENTOS?

CAPÍTULO 3 AS MANEIRAS DE LIDAR COM A VERGONHAS?

CAPÍTULO 4 OS SINTOMAS DA VERGONHA?

CAPÍTULO 5 OS TIPOS DE VERGONHA?

CAPÍTULO 6 TRANSTORNOS  RELACIONADOS COM A VERGONHA?

CAPÍTULO 7 TRANSTORNOS DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO?

CAPÍTULO 8 COMO VENCER ANSIEDADE DA VIDA?

CONCLUSÃO

LIVRO TENHO  VERGONHA DE TUDO EM MINHA VIDA

Data 26/09/2009

1º edição 2010

20 Páginas

Escritor : Carlos Alberto c da silva

Celular: (11)95725-5927

Pastor Professor : Carlos Alberto Candido da Silva  Mestre em psicologia, Psicanalise, Bacharel em Teologia, Graduado em Filosofia, Graduado em História, Graduado em Pedagogia, Pós graduado em Docência do Ensino Superior, Pós graduado em Gestão e Administração Escolar ABD...

EDITORA GLOBAL BRASIL  ASSEMBLEIA DE DEUS 2010

 prcarlossilva31@gmail.com

INTRODUÇÃO

Tem pessoas nesse mundo que tem vergonha  de tudo do seu Casamento  da família  de si mesmo ao ponto de não que aceita ninguém  em sua casa isso é o certo ou errado?

Bom esse livro foi feito para que vocês  tire esse preconceito  de sua mente e do seu coração e olha para voces mesmo que nada disso vai te muda aliás só vai te fazer você mesmo sofre..

Se você tem vergonha da sua família, tem vergonha de si mesmo.

O que adianta se vestir  com uma roupa bonita ir numa festa numa igrejas o mesmo  visitá alguém etc.

Arruma toda só pra mostra para as pessoas que vocês tem uma vida de felicidade  mas na realidade e tão infeliz...

Isso acontece porque você não tem  uma posição diante do que rejeita e/ou parece repreensível ou porque arrasta complexos e supervaloriza o olhar do outro.

Se você tem vergonha da sua família do seu Casamento e da sua casa talvez seja porque há pontas soltas ou dificuldades não resolvidas.

Considerando que a maioria dos conflitos com a nossa família acontecem durante a adolescência é nesse momento que a olhamos com um olhar crítico e implacável.

Queremos nos diferenciar e por isso destacamos todos os seus defeitos e erros.

É uma parte normal do nosso desenvolvimento.

No entanto às vezes esses conflitos não são resolvidos quando amadurecemos e persistem até a idade adulta.

Digamos que a vergonha é um sentimento em que o ponto fundamental de referência é o olhar dos outros.

Isso acontece quando algum aspecto de nós mesmos que achamos repreensível é descoberto e acreditamos que os outros poderiam nos censurar.

O olhar dos outros está no centro de tudo isso.

“As pessoas  têm vergonha não dos insultos que fazem mas dos que recebem”.

Quando você tem vergonha da sua família de uma forma ou de outra é como se estivesse envergonhado de si mesmo. 

A humanidade é uma grande árvore e cada um de nós é como uma folha que por sua vez pertence a um galho específico.

Nós somos parte desse galho.

Dele nascemos e daí a nossa vida tomou forma.

Analogamente somos parte da família e ela faz parte de nós.

É algo que nos constitui. 

Essa vergonha é válida?

Devemos trabalhar para superá-la?

Não sei se você é uma dessas pessoas que tem dificuldades de entender seus problemas em sua vida,

Se você sente que precisa de ajuda para entender o que sê passa com você nessa situação difícil...

Eu  como pastor Carlos  posso te ajudar muito!

Boa leitura que Deus abra seu entendimento para entende mas sobre esse assunto...

CAPÍTULO 1 O QUE A BIBLIA FALA DE VERGONHAS?

A Bíblia fala que a vergonha é um sentimento que vem de situações ruins como quando a pessoa comete pecado é ridicularizada ou sofre derrota.

Jesus nos ajuda a lidar com a vergonha e a consertar essas situações. Podemos superar a vergonha.

Existe vergonha natural e boa.

A vergonha nos ajuda a entender quando fizemos algo errado.

Para nós se  consertar  e cai na realidade  da vida ..

Adão e Eva sentiram vergonha depois que comeram o fruto proibido. 

A vergonha revelou seu pecado (Gênesis 3:8-11).

Quando as pessoas não espera em Deus e faz tudo errado ao ponto de não  quere nem sabe só responde para não deixa no vaco o que escondem  seus sentimentos de arrependimento..

Quando sentimos vergonha, temos uma escolha:

Esconder – Adão e Eva tentaram se esconder, porque não queriam sentir vergonha; muitas vezes tentamos esconder ou ignorar nossos problemas porque não gostamos do sentimento de vergonha

Confrontar o problema – só podemos ficar verdadeiramente livres da vergonha quando admitimos o pecado e pedimos perdão; Deus perdoa e não condena quem se arrepende – 1 João 1:9

Muitas pessoas não são  feliz porque esconder  seus erro de uma vida infeliz  fica vivendo com alguém a força  e contra sua própria vontade,

Como assim ?

1)      Está casada  mas não é feliz,,,

2)      Estou com ele porque não tenho aonde  ir morar ,,,

3)      Porque casei eu não queria isso para mim,,,

4)      Minha  casa e uma vergonha não tenho nada de novo,,,

5)      Preferia morrer do que viver  uma vida dessa maneira,,,

6)      Eu tenho vergonha  de convida alguém para minha casa para não  vê o que eu tenho,,

7)      Vou mim arrumar  bonita vestir  a minha meio roupa mas não vou deixa ninguém vem minha infelicidade etc.  

Vergonha ruim

A Bíblia também fala de vergonha ruim, que não ajuda.

Aprendemos essa vergonha com as atitudes de outras pessoas. Quando somos ridicularizados por alguma coisa ou as pessoas à nossa volta falam mal de nós, sentimos vergonha.

Essa vergonha surge porque sentimos que somos ou fizemos algo inadequado, que não é aceitado (Salmos 69:19-20).

Esse tipo de vergonha pode levar a fingimento ou a aceitar coisas que sabemos que são erradas só para sentirmos aceitação. 

A vergonha se torna um problema quando nos leva a comprometer nossos valores para encontrar aceitação.

É difícil ser diferente.

Ninguém gosta de sentir vergonha.

Mas a Bíblia diz que não podemos deixar que a vergonha nos impeça de falar sobre Jesus.

As pessoas precisam ouvir a verdade, mesmo se nos ridicularizarem.

Jesus não tem vergonha de nos chamar de seus irmãos mesmo com todas as nossas falhas.

Da mesma forma não devemos ter vergonha de dizer que seguimos Jesus, que fez tanto por nós (Marcos 8:38).

A vergonha pode nos impedir de pecar mas também pode nos impedir de fazer coisas boas.

Por isso precisamos analisar a vergonha para ver se é boa ou ruim.

Não devemos deixar a vergonha destruir os sonhos e talentos que Deus nos deu.

Como superar o medo da vergonha?

Jesus nos ajuda a superar o medo da vergonha. Ele nos dá a coragem que precisamos para fazer o que é certo. Coragem não significa não ter medo. Coragem significa agir, apesar do medo.

Para superar o medo da vergonha precisamos conhecer a verdade da Bíblia, que diz que:

Deus nos aceita – Deus nos ama e nos aceita com todas as nossas peculiaridades;

Ele está sempre pronto a nos perdoar e restaurar com mansidão e carinho; em Deus encontramos libertação da vergonha – Salmos 103:11-13

A opinião de Deus é mais importante – ninguém é mais importante nem mais inteligente que Deus; se Ele nos ama e aceita, não precisamos ter medo da opinião de outras pessoas imperfeitas como nós – Atos dos Apóstolos 5:29

Deus é nossa força – mesmo assim, é normal sentir medo e vergonha; mas Deus nos dá coragem para enfrentar esses sentimentos;

Deus também cura nossos sentimentos feridos – 2 Timóteo 1:7

Deus é fiel – Deus não abandona quem O ama e coloca acima de tudo; Ele ajuda a alcançar a vitória, mesmo quando muitos tentam nos derrubar – Isaías 61:7

CAPÍTULO 2 VOCES PRECISA LIDAR  COM SEUS SENTIMENTOS?

A Bíblia fala que precisamos aprender a lidar com os sentimentos de forma saudável.

Deus nos criou com sentimentos e emoções.

Dependendo de como lidamos com eles os sentimentos podem ser bons ou ruins.

Romanos  7:15 Porque o que faço, não o aprovo; pois, o que quero, isso não faço, mas o que aborreço, isso faço.

Para que servem os sentimentos?

Os sentimentos dão cor à nossa vida.

Eles moldam nossa personalidade e dão significado às nossas experiências.

As emoções ajudam a distinguir o certo do errado o bom do ruim

Romanos  7:19 Porque não faço o bem que quero, mas, o mal que não quero, esse faço.

Aquilo que gostamos do que não gostamos...

Também nos ajudam a ser criativos e a nos conectar com outras pessoas.

Deus tem sentimentos.

Ele sente alegria, tristeza, satisfação, ira...

Nossos sentimentos são parte de sermos criados à imagem e semelhança de Deus.

Ele nos deu emoções como uma bênção.

Mas como tudo na vida nossos sentimentos são afetados pelo pecado.

O pecado distorce tudo que Deus criou para ser bom.

Romanos  7:20 Ora, se eu faço o que não quero, já o não faço eu, mas o pecado que habita em mim.

Por causa disso nossos sentimentos podem nos enganar prender desviar do caminho certo e causar muito sofrimento (Jeremias 17:9).

Como lidar com os sentimentos?

Para lidar bem com os sentimentos precisamos conhecer a verdade da Palavra de Deus (João 17:17)

É importante reconhecer os sentimentos por aquilo que são – sentimentos.

As emoções são reais mas nem sempre dizem a verdade.

Devemos analisar nossos sentimentos à luz da Bíblia para ver se estão certos ou errados.

Não precisamos ser controlados pelos nossos sentimentos.

Devemos submeter nossos sentimentos a Deus (2 Coríntios 10:5).

Mesmo quando nossos sentimentos dizem algo diferente devemos escolher acreditar em Deus.

Podemos mudar nossos sentimentos (Romanos 12:2)

É importante evitar extremos.

Não é bom deixar as emoções se descontrolarem mas também não é bom reprimir e ignorar o que estamos sentindo.

A solução é analisar os sentimentos para entender as causas e ver se estão de acordo com a Bíblia.

Por exemplo:

Culpa – Qual é a razão do sentimento de culpa?

Se é um pecado devo me arrepender pedir perdão a Deus e acreditar que Ele perdoou.

Se não é por causa de um pecado ou se for por um pecado já confessado é um engano do diabo para me destruir e devo rejeitar a culpa e declarar a graça de Deus em minha vida – 1 João 1:9

Tristeza – Por que estou triste?

Quando é por razões naturais (perda, dor, doença, sofrimento), preciso me dar algum tempo para expressar essa tristeza, acreditando que Deus vai trazer consolação.

Se é por pecado, preciso pedir perdão e mudar o que estou fazendo. Se não tem boa razão ou a tristeza está durando muito tempo, preciso rejeitar a tristeza -

Alegria – De onde vem minha alegria?

Se vem de coisas boas, devo lembrar de agradecer a Deus, louvando-O com esse sentimento (Filipenses 4:4)

Posso até partilhar essa alegria com alguém.

Mas se me estou alegrando com coisas ruins, como o sofrimento de outra pessoa, isso não é bom.

Preciso mudar de atitude – Provérbios 24:17-18

Quando lidamos bem com nossos sentimentos eles nos ajudam a viver de maneira melhor. 

Debaixo da orientação de Deus analisar os sentimentos pode ajudar a reconhecer e resolver problemas e a aumentar nossa intimidade com Deus.

Sentimento de insegurança provocado pelo medo do ridículo, por escrúpulos, etc.

Algumas causas da timidez:

Gênesis 3:10,11 Medo de algum erro ser exposto:

Ele respondeu:

Ouvi a Tua voz de Deus no jardim e tive medo porque estava nu, e escondi-me. 11 

Perguntou-lhe Deus:

Quem te mostrou que estavas nu?

Comeste da árvore de que te ordenei que não comesses?

Esdras 9:6 Vergonha e sentimento de culpa devido a pecados:

E disse: Meu Deus!

Estou confuso e envergonhado, para levantar a Ti a minha face, meu Deus, porque as nossas iniquidades se multiplicaram sobre a nossa cabeça, e a nossa culpa cresceu até aos céus.

Infelizmente é comum em nossos dias muitas pessoas terem esse preconceito de sentimento de mas isto não é de hoje entenda como isto acontece nesse livro...

CAPÍTULO 3 AS MANEIRAS DE LIDAR COM A VERGONHAS?

A vergonha é um sentimento muito comum e experimentado pela grande maioria das pessoas.

 Afinal é normal sentir vergonha em situações embaraçosas como tropeçar na rua ou em situações novas como realizar uma apresentação em público. 

No entanto apesar de ser um sentimento comum a vergonha pode causar sérios problemas psicológicos e prejudicar a qualidade de vida.

Tudo isso irá depender do nível de intensidade do sentimento de vergonha.

Há muitas pessoas que não compreende de forma clara o que é o sentimento de vergonha.

Ainda há outras pessoas que confundem o sentimento de vergonha com o da culpa.

A vergonha pode ser tornar um empecilho e até mesmo um sentimento prejudicial porque diversas pessoas normalmente não conversam sobre as situações que lhe a causam Logo a vergonha pode se tornar um sentimento sufocante.

Em razão disso neste livro  será abordado as maneira de lidar com a vergonha.

Além disso o conceito de vergonha os sinais as causas os tipos e a diferença entre a vergonha e a culpa!

O que é a vergonha?

A vergonha é uma emoção de alerta e de autoconsciência porque informa um indivíduo que está em estado de desconforto arrependimento indignidade e etc.

É como um sinal de que as emoções não estão mais positivas.

Ademais o sentimento de vergonha pode ser desencadeado por motivos e pessoas externas mas pode ser também um auto fracasso ao tentar cumprir metas e padrões.

A vergonha pode trazer sérias consequências na qualidade de vida de uma pessoa.

E além disso pode ser um fator para o aparecimentos de outras psicopatologias.

É preciso entender melhor o que está causando o sentimento e aprender a lidar melhor com ele. 

Como lidar com a vergonha?

A vergonha em excesso pode ser considerada uma emoção tóxica porque na maioria dos casos as pessoas tentam escondê-la e acabam se isolando. 

É como se a pessoa acreditasse que outras pessoas podem ver sua vergonha e se sentem ainda mais julgados.

Em virtude disso vou da algumas  maneiras de lidar com a vergonha.

1- Reconheça seus medos

A primeira forma de lidar de forma mais saudável com a vergonha é reconhecer seus limites dificuldades e medos.

Dessa maneira seja honesto com você mesmo e conheça seus limites.

É importante saber quais são suas limitações e quais são os medos que você pode superar. 

1)      Medo do as pessoas  pensam  de você...

2)      Medo de se julgada por não se feliz..

3)      Medo de chama as pessoas para sua casa ....

4)      Medo de as pessoas ver o que você tem ..

5)      Medo de mostra uma coisa que você faz e não que ninguém venha saber etc.

Comece devagar mas não tenha medo de liberar seus medos e descubra quais são os seus pontos fortes e fracos.

2- Revise sua primeira infância

É comum que o sentimento de vergonha seja reforçado no período da primeira infância.

Afinal os acontecimentos durante a infância tendem a ter bastante impacto na vida adulta. 

Portanto por mais difícil que seja é importante reconhecer que a vergonha não é sua culpa que pode ter razões para esse sentimento.

3- Tenha autocompaixão e amor próprio

O sentimento de vergonha pode trazer um autojulgamento muito forte.

Já que quando você está envergonhado é difícil ser gentil e amoroso com si próprio.

No entanto a prática do amor próprio pode ajudar.

Desse modo fale consigo mesmo e trata-se da mesma forma que faria com um amigo querido ou um parente amado.

Não seja cruel consigo e antes de se dizer qualquer coisa pare e pense eu falaria isso para alguém que eu amo?

De acordo com autocompaixão pode ser uma forma de lidar com a autocrítica que vem com a vergonha.

Ademais a autocompaixão desencadeia a liberação de ocitocina hormônio que atua na confiança felicidade calma e estabilidade emocional).

4- Revise suas relações interpessoais

Há pessoas que podem ficar reforçando sua vergonha.

Por exemplo pode ser que seus pais continuem dizendo coisas que te façam se sentir inferior ou incompetente. 

A vergonha pode fazer com a pessoa não consiga ver suas qualidades e a leva a ter vínculos com outros indivíduos que reforçam seus sentimentos negativos. 

É importante buscar uma rede de relacionamento saudável.

Não deixe que nenhuma relação que te faça se sentir mal consigo mesmo, continue na sua vida. 

Apesar de ser doloroso abandonar relacionamentos, mesmo os que são tóxicos, é importante tomar esse passo para conseguir superar os seus sentimentos de vergonha.

5- Busque ajuda psicológica

A vergonha em alguns casos é um problema que não se resolve sozinho.

Ainda pode causar danos significativos na qualidade de vida.

Nessas horas você pode buscar ajuda de um profissional da Psicologia. 

Para aprender mais técnicas de como superar a vergonha procure ajuda psicológica.

A psicoterapia pode ser uma forma de trabalhar essas questões e conseguir melhoras significativas.

A terapia pode trazer melhora em diversas áreas da vida, tais como:

1)      psicológico;

2)      social;

3)      profissional;

4)      saúde física.

Em casos mais graves talvez seja necessário o acompanhamento psiquiátrico.

Procure ajuda psicológica e médica especializada para um diagnóstico concreto e um plano de tratamento eficaz e duradouro.

CAPÍTULO 4 OS SINTOMAS DA VERGONHA?

A vergonha, segundo pesquisadores, tem alguns sintomas psicológicos. E, em casos severos de vergonha, a pessoa pode desencadear quadros psicopatológicos, tais como depressão, ansiedade e transtornos do estresse pós- traumático.

Ainda, os principais sintomas são:

1)      sudorese;

2)      tremores;

3)      taquicardia;

4)      agitação;

5)      isolamento social;

6)      boca seca;

7)      insônia;

8)      perda da noção do tempo;

9)      visão turva;

10)   relacionamentos difíceis e dificuldades de socialização;

11)   impulsividade, raiva e defesa;

12)   impossibilidade de realizar tarefas diárias.

Por fim pessoas que sentem vergonha com mais frequência tendem a terem mais risco de desenvolverem quadros psicopatológicos em comparação com outras pessoas. 

Causas da vergonha

Há alguns fatores que podem ser agentes causadores da vergonha.

Por exemplo crianças com pais envergonhados tendem a ser pessoas envergonhadas.

As crianças tendem a ser as mais vulneráveis ao sentimento de vergonha.

Afinal elas desenvolvem sua identidade e personalidade baseada na relação e reações dos pais.

Além disso se a pessoa convive em um ambiente negligente abusivo problemático e controlador a vergonha se torna uma consequências desses fatores ambientais.

Assim sendo os principais fatores da vergonha são:

A)      abuso físico e emocional, principalmente ocorridos na primeira infância;

B)      falta de laços familiares carinhosos e saudáveis;

C)      experiências traumáticas, como estupro, divórcio e abandono;

D)      desaprovação e críticas constantes;

E)      autoestima baixa e falta de confiança.

Vale ressaltar que as primeiras experiências ou seja aquelas desenvolvidas durante a primeira infância têm um papel fundamental no nível de vergonha experimentado por uma pessoa.

Em razão disso é comum que experiências que foram vergonhosas durante a infância se tornem gatilhos inconscientes para futuros adultos.

Por exemplo uma criança que era repreendia e sentia vergonha por falar demais têm maior probabilidade de se tornar uma pessoa mais fechada e calada.

Por conseguinte as pessoas tendem fazer de tudo para evitar e reprimir esses sentimentos.

Portanto pessoas com níveis de vergonha alto tendem a sofrer muito e ter diversas consequências na qualidade de vida.

Por fim há pessoas com um nível de vergonha tão alto que começam a se isolar socialmente, para evitar qualquer situação que possa desencadear ou ser gatilho para o sentimento de vergonha.

Vergonha e culpa

Enquanto a vergonha é um sentimento experimentado quando a pessoa sente desonra, a culpa é uma emoção que a pessoa experimenta quando seus próprios valores.

Para a diferença entre a vergonha e a culpa é: “a diferença entre ‘eu sou ruim’ e ‘eu fiz algo ruim’.

Romanos  7:21 Acho, então, esta lei em mim: que, quando quero fazer o bem, o mal está comigo.

Dessa forma, quando a pessoa se sente culpa, ela normalmente se sente culpado por algo que provocou. 

Entretanto no caso da vergonha a pessoa se sente mal pelo tipo de pessoa que é ou por alguma situação que passou.

A vergonha e a culpa são um sentimentos comum ao ser humano ou seja pelo menos uma vez na vida as pessoas sentirão essas sensações.

No entanto quando alguém começar a acreditar em certas coisas e a ter certos pensamento está na hora de buscar ajuda.

Alguns desses pensamentos e crenças são:

1)      eu sou uma pessoa fracassada;

2)      o que eu fiz é inaceitável e imperdoável;

3)      eu sou tóxica em tudo que faço;

4)      não sou bom para ninguém;

5)      tenho um defeito que é impossível de arrumar;

6)      não mereço ser amado;

7)      não tenho qualidade e sou desnecessário;

8)      eu não preciso estar vivo etc.

CAPÍTULO 5 OS TIPOS DE VERGONHA?

A vergonha apresenta alguns tipos afinal cada sensação de vergonha pode ser gerada por um fator diferente e isolado.

1)      Autoconsciência

O sentimento de vergonha está, diretamente interligado com a consciência.

Dessa forma o indivíduo tem a consciência de que os outros estão o julgando.

Logo a pessoa conhece um conjunto de normas sociais que definem se suas ações são corretas ou erradas. 

Por exemplo, usar um traje de banho em um ambiente impróprio e sentir que todos ao seu redor estão te observando essa situação pode gerar o sentimento de vergonha.

2)      Padrões

Os padrões podem ser um fator crucial para o aparecimento da vergonha.

Dessa maneira não se sentir aceito ou dentro dos padrões pode gerar o sentimento de vergonha. 

Além disso algumas ações atitudes e personalidade podem ser consideradas “fora do padrão”

Por exemplo rir em funerais é uma situação que não é bem vista pela sociedade.

Portanto violar esses padrões estabelecidos produzem a vergonha.

3)      Personalidade

O traço pessoal pode ser um fator para esse sentimento.

Afinal pessoas com autoconceito alta tendem a sentirem vergonha.

Todavia há pessoas que não se sentem culpados pelas coisas que acontecem ao seu redor.

4)      Autoestima 

A autoestima é um fator crucial para a vergonha.

Logo quando a pessoa não tem confiança em si tem insegura e pensa o pior de si mesmo, ela tende a ser mais  vulnerável a esse sentimento. Ainda situações vergonhas experimentadas com frequência tendem a abalar a autoestima de uma pessoa.

CAPÍTULO 6 TRANSTORNOS  RELACIONADOS  COM A VERGONHA?

Depressão é uma doença psiquiátrica crônica.

O quadro é caracterizado por uma alteração de humor uma tristeza profunda no coração  e uma falta de esperança.

O quadro depressivo afeta cada faixa etária de maneira diferente e por isso deve ser tratada com o foco específico para cada idade.

Dessa forma os principais sintomas são:

Estado de espírito depressivo, agressivo ou ansioso com alta frequência.

Romanos  7:18 Porque eu sei que em mim isto é na minha carne não habita bem algum e, com efeito, o querer está em mim, mas não consigo realizar o bem.

Queda no interesse por atividades que eram até então de interesse pessoal.

Alteração do apetite ou seja perda ou ganho significativo de peso.

1)      Baixa concentração.

2)      Apatia ou sensação de “vazio”.

3)      Agitação constante.

4)      Insônia ou excesso de sono.

5)      Pensamentos sobre morte,

6)      ideação suicida ou qualquer tentativa de atentado contra a própria vida.

A ansiedade é um sentimento caracterizado por causar um  estado emocional desagradável um comportamento nervoso e pensamentos acelerados. 

Ainda há situações que é comum se sentir ansioso ou nervoso.

Todavia quando essa emoção começa  a controlar o seu dia a dia e causar diversos problemas no bem estar físico e emocional está na hora de procurar medidas para controlar e tratar a ansiedade.

1 Pedro  5:7  Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.

A ansiedade é caracterizada por ser um sentimento de inquietação e de preocupação excessiva.

E em geral aparece em situações normais ou que não são ameaçadoras.

A ansiedade é diferente do medo (resposta a uma ameaça imediata)

Dessa forma a ansiedade envolver uma expectativa ou apreensão de uma ameaça futura.

CAPÍTULO 7 TRANSTORNOS DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO?

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático é um transtorno de ansiedade desencadeado por uma situação traumática vivida pela pessoa.

Essas situações são negativas e trazem consequências para a própria pessoa com ou para pessoa próximas a ela traumatizando a pessoa.

Primeiramente  é caracterizado por um conjunto de sintomas e sinais físicos, psicológicos e emocionais.

Quando a pessoa se lembra do trauma ela revive o momento com a mesma intensidade de dor e sofrimento.

Ademais essa recordação é definida como revivescência e traz alterações tanto neurofisiológicas quanto mentais.

Grande parte das pessoas que são expostas a um evento traumático não desenvolvem.

Ademais as chances de uma pessoa que sofreu abuso ou qualquer outro tipo de violência de desenvolver o transtorno são maiores do que uma pessoa que presenciou traumas sem agressão como fenômenos naturais.

1)      Dislexia

A dislexia é um transtorno de aprendizagem caracterizada dificuldade de leitura escrita soletração e decodificação de letras e palavras.

Ademais a dislexia é de origem neurológica e pode afetar cada pessoa de uma maneira diferente e em graus diferentes.

Dessa forma uma pessoa disléxica pode ser tanto tímida e quieta quanto comunicativa e extrovertida.

A dislexia começa a se manifestar ainda no início da fase escolar quando as crianças estão aprendendo a ler e escrever.

Não é incomum também a dislexia ser identificada quando a criança é maior.

No entanto é preciso estar atento para não confundir a dislexia com a alexia transtorno em que a pessoa lia normalmente e depois ficou com dificuldades.

2)      Fobia Social

A fobia social é considerada um transtorno psicológico frequente na população.

E o grau de ansiedade desse transtorno varia podendo restringir severamente a vida da pessoa.

A preocupação excessiva com a opinião dos outros.

Ou com o medo de desagradar ou de causar má impressão tem sido a explicação que muita gente dá para evitar as relações sociais.

Essa evitação tem nome fobia social.

Dessa forma podemos notar a fobia social nas pessoas que ficam apavoradas com a ideia de ir a qualquer  evento social.

Evitando todo e qualquer tipo de contato com pessoas.

Muitas vezes essas pessoas chegam a apresentar sintomas físicos como,,

1)      batimentos cardíacos acelerados,

2)      náuseas,

3)      tonturas,

4)      tensão muscular,

5)      dentre outros.

Ademais acredita-se que a etiologia da fobia social esteja mais relacionada a determinantes externas do que a determinantes genéticas.

Embora essas últimas também devam ser consideradas.

CAPÍTULO 8 COMO VENCER ANSIEDADE DA VIDA?

Muito se fala que ansiedade é o mal do século 21.

Segundo a Psicologia a ansiedade é um estado natural que antecipa uma situação de desafio ou de perigo.

É considerada patológica ou seja doença quando o estado ansioso permanece sem que haja nenhuma situação quando há um estímulo mas a resposta ansiosa é desproporcional e exagerada.

Ansiedade e medo estão intimamente relacionados bem como o sentimento de...

1)      vazio,

2)      angústia

3)      timidez.

O maior erro do crente é dizer que não tem ou nunca sentiu ansiedade.

Todos já passaram por isso uns com menos e outros com mais intensidade.

Outro erro é julgar os irmãos condenando quem vive ansiosos abemos sim que a ansiedade é um estado de preocupação o que não pode é se deixar levar por ela.

O Apóstolo Paulo escreveu uma carta à Igreja de Filipenses no capítulo 4 versículo 7 dizendo que temos que lançar sobre Jesus toda nossa ansiedade porque Ele cuida de nós, mas a pergunta é como faz isso?

É através da Fé.

Você precisa acreditar que Deus está no controle de tudo e que você tem um pai.

Você não é órfão.

Veja o que a Bíblia diz sobre Ansiedade:

Em salmos 121 ele é nosso socorro em tempos de angústia

Em Mateus 6:31 Ele e a nossa Provisão

Em Mateus 28:30 Ele é nosso descanso

Em Salmos 94:19 Ele é o consolo que traz alívio à alma.

Em Filipenses 4:7 Ele é a nossa Paz

A Bíblia relata em Mateus 8:23 que os discípulos de Cristo viveram momentos de ansiedade e preocupação.

 Jesus estava no barco dormindo quando sobreveio uma grande tempestade os discípulos ficaram atônitos e perguntaram ao Mestre, salva-nos se não vamos perecer e Jesus falou Homens de pequena Fe! E logo levantou e repreendeu o mar, e o mar se acalmou.

Você sabia que um dos sintomas da ansiedade é o medo e a Bíblia diz que o medo é um espírito e nós temos que reaprender o Espírito do medo, em nome de Jesus, pois Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio. 2 Timóteo 1:7

Nos dias atuais vivemos tempos de angústia hoje no Brasil são 13 milhões de desempregados segundo o IBGE. Nunca se falou tanto em crise.

Mas o que talvez esta faltando para o povo de Deus é Sabedoria e estratégias para vencer a crise.

Pare de olhar para Crise olhe para Cristo!!!

Outro fator que causa muita ansiedade com a modernidade é a tecnologia, muitos ficam horas no celular e esquecem que tem família.

Isso tem sido a causa de destruição no lar.

Como vencer a ansiedade?

A única fórmula para vencer a ansiedade é através da fé por isso,

Leia a Bíblia!

Está escrito que a Fé vem do ouvir a Palavra de Deus,

Neurocientistas já comprovaram que a prática de meditação contribui para aumentar a região do córtex pré-frontal esquerdo região responsável pelo sentimento de felicidade.

Cinco minutos diários para observar a respiração já são eficientes para o começo.

Lembre-se: Mate um leão por dia!

É uma luta diária reconheça que você precisa da ajuda do Senhor se preciso procure ajuda médica ou um pastor formado nessa aliás.

Quando há questões físicas ou hormonais é necessário ajuda médica.

A forma como você vê a situação, vai definir a sua vitória ou não!

Se você só reclama da vida só murmura,

Deus não se agrada disso certamente você passará por mas é mais adversidades e a sua vitória até pode demorar pra você aprender a lição

Mas se você enxergar com os olhos da fé e entregar a Deus, aí sim sua vitória virá!!!

Versículos da Bíblia sobre Ansiedade:

Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.

E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o coração e a mente de vocês em Cristo Jesus. Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.

Filipenses 4:6-8

Portanto, não se preocupem, dizendo: ‘Que vamos comer?’ ou ‘Que vamos beber?’ ou ‘Que vamos vestir?’

Pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês. Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal.

Mateus 6:31-34

Mas eu, quando estiver com medo, confiarei em ti.

Salmos 56:3

Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?

Mateus 6:2

“Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.

Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.

Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”.

Mateus 11:28-30

Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma.

Salmos 94:19

Levanto os meus olhos para os montes

e pergunto: De onde me vem o socorro? O meu socorro vem do Senhor,

que fez os céus e a terra.

Salmos 121:1-2

CONCLUSÃO

Em alguns momentos temos a impressão de que Deus está muito distante como se estivesse indiferente ás nossas necessidades sem pressa alguma em nos atender.

Surge a partir daí uma tensão entre a nossa pressa e a aparente demora de Deus.

O resultado não raro é a sensação de abandono de agonia e de impotência total.

NÃO ANDEIS ANSIOSOS PELO AMANHÃ; BASTA CADA DIA O SEU PRÓPRIO MAL”. Mateus 6:34

O agir de Deus como o  tempo da vida e da história é na exata medida de sua precisão.

Isaías  43:13 Ainda antes que houvesse dia, eu sou; e ninguém há que possa fazer escapar das minhas mãos: operando eu, quem impedirá?

Ele é perfeito em tudo que faz.

A pressa é própria do homem.

Nossas neuroses não combinam com a paciência de Deus sendo sempre bom lembrar que a nossa pressa não altera a ordem natural das coisas.

O fluxo da vida é como o leito de um rio que corre sozinho sem pressa e ninguém consegue apressá-lo.

Salmos  70:1 APRESSA-TE, ó Deus, em me livrar; Senhor, apressa-te em ajudar-me.

Enquanto esperamos Ele nos está ensinando algo.

Muitas vezes é na expectativa da espera que encontramos tempo para um mergulho em nossa interioridade mudamos nossas percepções refletimos sobre nossos valores sentimentos e prioridades.

Esperar origina uma forma de aprender.

Quando esperamos por Deus, estamos aprendendo com ELE.

O tempo sempre nos traz á luz àquilo que não conseguimos enxergar de imediato porque a pressa encobre nossa visão.

Consequentemente a paciência produz a experiência, e a experiência nos conduz a esperança.

Quem quiser colher frutos no futuro, precisa aprender a plantar esperança e paciência.

Logo por que apressar o rio se ele corre sozinho e naturalmente?

A cultura do imediato das respostas prontas da comida rápida e das demais neuroses que a sociedade moderna nos impõe.

Acaba roubando de nós a paciência uma das virtudes mais indispensáveis para quem quer viver uma vida melhor e colher os frutos de um amanhã salutar.

A vida desenvolve uma contínua construção sempre inacabada, que exige repensar valores vivenciar novos sentimentos.

Aprender novas lições conquistar novos espaços e vislumbrar novos horizontes.

A vida é pedagogia pura.

Ela é um aprendizado forjado nas lições do cotidiano.

Deixemos pois, que cada dia dê conta de si mesmo.

E que despeje suas águas turvas cheias de mazelas e tensões sempre ao pôr do sol.

Tenhamos sempre em mente que Deus está no controle de tudo inclusive do tempo.

Porque então apressar o rio?

Siga o conselho de Jesus o Mestre da vida:

Não andeis ansiosos pelo amanhã; basta a cada dia seu próprio mal”

Deus não tem pressa!

Nós é que não sabemos viver.

Espere em Deus,

Salmos  40:1 ESPEREI com paciência no Senhor, e ele se inclinou para mim, e ouviu o meu clamor.

Lance sobre Ele todas as suas ansiedades porque é Ele quem cuida de nós.

Respire fundo e entregue a Deus tudo que vocês passa  aquilo que mais te angustia que mais te preocupa e então sentirás um grande alívio em seu coração, e conseguirá novamente viver e sorrir.

Se a vergonha é seu medo
não se acabe sem tentar
perca esse medo vai em frente sonhar,
não desista seja gente foque e acredite que qualquer topada te leva pra frente.

Vergonha não é desistir de um mundo novo e deferente.

Vergonha não é cair, se levante siga em frente.

Vergonha é desacredita  em mundo novo de maravilhas vá em frente acreditar   não só dormi mas sonhe sem parar.

Pois a vergonha é um pequeno obstáculos que existe nessa vida seja você com coragem e não uma alma perdida por ter o medo de se ariscar e ter vergonha sem pensar não tem porque ser assim tem pessoas perto de ti pra proteger o seu redor ai você ver que não está só.

Então não tenha vergonha de seguir, vença esse obstáculo pra sorrir.

A alegria é uma só não perca ela te fará melhor sonhe lute vença siga sem cair e não tenha a vergonha para sorrir.